Femmes d'âge mûr : les bienfaits de la danse en ligne.

28 juillet 2020 – Pour les participantes, la danse en ligne devient un médium et une expérience enrichissante, car elle a un effet positif sur leur bien-être et leur énergie. La danse en ligne permet également aux femmes d'âge mûr de retrouver la joie de se Moving et de partager des expériences agréables Connaître dames d'âge mûr. La danse favorise la socialisation et le réseautage, et peut contribuer à améliorer la connexion aux autres. Des études ont même montré qu'il peut améliorer la santé des vaisseaux sanguins et renforcer le système immunitaire..
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